La Torre Sporting Club

Con noi vivrete momenti emozionanti al ritmo dei vostri desideri.

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La Torre Centro Estivo per Ragazzi
a partire dai 3 anni in su!

 

Informazioni e inscrizione

 

Cosa dicono di noi

Nostri Insegnanti

Un Team di professionalisti renderà la vostra premanenza sempre nuova e sorprendente. Un'èquipe carica di energia e fantasia sarà sempre pronta a regalarvi momenti inici ed emozionati.

Gianluca Luddi

maestro nazionale

Alessio Abbondanzieri

istruttore di 2° grado

Daniele Semeraro

Calcio

Ludovico Pisani

Maestro Internazionale APA (Association Padel Argentina)

Cosa ottieni

Benessere, sano stile di vita fatto di sport, con la alimentazione corretta = 100% risultato.

No stress

Sono ormai numerose le ricerche che dimostrano l’esistenza di un nesso tra prevenzione, dieta e sport. Per questo, sono in aumento le persone che scelgono di mantenersi in salute con l’alimentazione o con l’attività fisica anziché con i farmaci tradizionali.

Stile di vita e salute: quando sport e alimentazione allungano la vita.

Fare sport ha numerosi effetti benefici sull’organismo; con un’attività fisica costante migliorano le capacità cardiovascolari e circolatorie, diminuisce la pressione arteriosa e aumenta il volume totale del sangue e dell’emoglobina.

Obiettivo

Per cambiare stile di vita ed accogliere questi suggerimenti è importante trovare la motivazione giusta, ovvero la spinta interiore che porta a raggiungere il proprio obiettivo.

Gli esperti

Gli esperti consigliano di consumare frutta fresca, verdura di stagione (meglio se cruda), pesce, legumi e farine integrali, abbandonando invece grassi e zuccheri. Grazie ad un regime alimentare variato e bilanciato, è possibile prevenire la comparsa di alcune patologie e ridurre il rischio di infiammazioni e squilibri ormonali.

Dove siamo

 

Come arrivare

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